Olá Meninas boa tarde!!
Que dia hoje hein!! muito sufoco, tive vontade de explodir, mas depois foi melhorando...
Mas vamos ao que interessa.... R.A + A.F foi um sucesso.
R.A comi tudo certinho dentro da minha dieta de 1200 calorias
A.F 7 k de esteira (nossa como corri hj rsrsrs) + 15 min de bike. uau!!!
Bom disciplina é tudo....
bjus até amanhã
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